Le cours de STEP est le cours d’activation cardio-vasculaire chorégraphié qui vous donne de l’énergie et vous aide à vous sentir libéré et vivant.

Basé techniquement sur des sauts et des déplacements en pas de marche centrés sur un marchepied appelé « STEP » réglable en hauteur selon le niveau.

Les instructeurs chaleureux et la musique qui bouge sont autant de sources formidables de motivation.